| 体重40kg台をキープするためのダイエット習慣、いつの間にか“下半身痩せ”が叶う簡単習慣など今週注目の話題 (2019年8月25日) - エキサイトニュース - エキサイトニュース 今週（2019.8.18～2019.8.24）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆ キレイ痩せの参考にしたい、スタイルアップにお役立ちなど、週末のひととき ... （出典：エキサイトニュース） |
| ダイエット(diet)とは、規定食という意味である。 人や動物や共同体が習慣的に摂る食品のこと。 食事療法: 健康のため、美容のため、肥満の防止（や解消）のため、食事を制限すること。 ダイエットは体重を目安にするが、 健康体重、標準体重、理想体重、目標体重、美容体重、モデル体重と、いろいろな指標がある。 12キロバイト (914 語) - 2019年8月31日 (土) 10:13 |
 （出典 wome.jp） |
【【ダイエット】どうやってキープするの】の続きを読む
